Hazırlayan : Deniz GÜRGÖZE

Pedikür: Pedikürün uzun ömürlü olmasını istiyorsanız; ojenizi dikkatli bir şekilde sürüp iyice kurutun. Birkaç gün sonra oje sürme işlemini tekrarlayın. Kalıcı ve başarılı sonuç aldığınızı göreceksiniz.
Oje: Sürdüğünüz ojenin hemen kurumasını ve dayanıklı olmasını istiyorsanız; oje sürmeden önce parmaklarınızı sirkeli suda 1-2 dakika bekletin. Ellerinizi kurulayıp ojenizi sürün.
Temiz Saçlar: Saçlarınız yağlandığında ve yıkamak için vaktiniz olmadığında temiz görünmelerini istiyorsanız; saç fırçasının üzerine bir miktar talk pudrası döküp saçlarınızı tarayın. Talk pudra; saçlarınızdaki fazla yağı emecektir.
Boyalı Saçlar: Saçlarınızın boyası çabuk akıyorsa ve saç renginizi korumak istiyorsanız; saç renklerine özel olarak üretilmiş şampuanları tercih edebilirsiniz. Sarışınsanız 2 hafta, esmerseniz 4 hafta boyunca yeni boyanmış gibi parlak saçlara sahip olabilirsiniz.
Parlak Saçlar: Saçlarınıza parlaklık kazandırmak istiyorsanız; saçlarınızı şekillendirip sprey sıktıktan sonra iyice kurumasını bekleyin. Büyük bir allık fırçasını bronzlaştırıcı allık ya da parıltılı göz farına batırın. Fırçanın üzerindeki fazlalığı üfleyerek yok edin. Ardından fırçayı saçlarınızın üzerinde gezdirin. Anında parlaklık kazanacaktır.
İstenmeyen Tüyler: Bacaklarınızdaki istenmeyen tüyleri tahriş etmeden almak istiyorsanız; bacaklarınız kuruyken bir miktar bebe yağı sürün. Kadınlar için özel üretilmiş jiletle istenmeyen tüylerinizi alın. Bebek yağı; tüylerin kolayca alınmasını ve teninizin nemlendirilmesini sağlar.

Sıkı bir bedene sahip olmanın yolu!
Tüm kadınlar yazı ince bir vücutla karşılamak isterler, kışın aldıkları kiloları verebilmek için çeşitli yöntemlere başvururlar.
Bitkisel yağlar veya süt ürünleri eklenen banyolar, derinin koruyucu örtüsünü güçlendirdikleri için, deri kuruluğuna karşı da uzun süre etkili olabilirler. Bu nedenle, banyodan sonra derinin kremleşmesine gerek kalmaz. Şifalı bitki katkılarıyla hazırlanan banyolar, yağlı ve sivilceli deri için çok basit ama etkili bir tedavi anlamı da taşırlar.
Yağ kaybetmenizi sağlayan şeyin uzun süreli bir spor değil de, kuvvet harcamanızı gerektiren egzersizler olduğunu biliyor muydunuz? Bu nedenle bir dakika aralıklarla, güç kullanarak yaptığınız spor, metabolizmanızı ateşleyecek ve vücudunuzdaki fazla yağları hızlıca yakacaktır.
Spor aktivitelerinizi açık havada yapmaya özen gösterin.
Spor yaparken uyguladığınız beslenme düzeninin sıklığı ve niceliği çok önemli. Önemli olan sık ve az porsiyonlarda yemek. Ayrıca, ağır bir akşam yemeği yemek yerine, sabahları zengin bir kahvaltıyı tercih etmeyi de unutmayın. Yapacağınız egzersizlerin başarılı bir şekilde sonuçlanması için doğru beslenmelisiniz.

Fotojenik değilmisiniz?
Eğer fotojenik değilim diyorsanız özellikle dikkat etmeniz gereken şeyler.
Ruj renginize dikkat edin.
Böğürtlen tonlarında ışıltılı bir ruj herkese yakışır. Flaş patladığında sizi donuk gösterecek bej tonlardan ve sert gösteren aşırı parlak renklerden uzak durun.
Yüzünüzü hafifçe ileri uzatın. Bunu yaparken kendinizi komik hissedebilirsiniz ama yüzünüzü daha ince gösterdiği ve gıdığınızı gizlediği de bir gerçek.
Klasik örnek pozları deneyin. Klasik model pozunda beden 3/4 oranında kameraya doğru çevrilir; objektife tamamen düz bakılmaz.
Fotojenik çıkan insanların fotoğraflarını inceleyin. Rahatlamış ya da çok neşeli, canlı insanları gözlemlemek ve onlar gibi yapmak en iyi sonuçları ortaya çıkaracaktır.
Dış mekân çekimleri için en iyi zaman gün batımıdır. Bu saatlerde ışık sizi çok güzel gösterir. Aşağıya doğru daha az gölge oluşacağından, gözaltlarınızdaki torbalar fotoğrafta görünmez, aksine güneş, gözaltındaki bölgeyi aydınlatır ve daha genç görünmenizi sağlar.

Şık olmanın yolu
Her daim şık olmayı kim istemez. Ancak bunun zahmetli bir iş olduğunu düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Çok küçük detaylara dikkat ederek siz de her daim şık olabilirsiniz.
Modacılar her yıl favori olan kıyafetleri, ayakkabıları ve aksesuarları belirlese de şu gerçeği unutmamalısınız; her kadın kendisinin modacısıdır. Ancak kendi tarzınızı yaratırken de modanın hiçbir zaman değişmeyen kurallarına dikkat etmekte fayda var.

Renk ve duruş
Tek renklilik, kurtarıcınız olabilir. Tepeden tırnağa aynı renkte giysiler giyerseniz, uzun, bölünmemiş bir çizgi illüzyonu yaratmış olursunuz. Bu da sizi daha ince gösterir ve kusurların daha az göze çarpmasını sağlar. Siyah, devetüyü, krem, koyu kahve gibi nötr tonları kullanmayı tercih edin.

Bedeninize uymalı
Vücudunuza çok büyük (uzun, bol tişört ya da elbiseler gibi), ya da çok küçük (kısacık, üzerinize yapışan tişörtler gibi) gelen giysiler, sizi olduğunuzdan daha kilolu gösterir. Bu nedenle kendi bedeninizde uygun giysiler satın alın. Böylece vücut hatlarınız daha ölçülü biçimde ortaya çıkar.

Yapışkan değil, akışkan
Giydiğiniz kumaşlar ikinci bir deri gibi üzerinize yapışmamalı, yapışmadan sarmalı. Jean gibi sert kumaşlar çıkıntıları toplayıp saklarken, poplin ve keten gibi daha az sert kumaşlarda fazlalıklar pörtleyebilir. Çok ince kumaşlarsa en tehlikelisidir. Hem iç gösterebilir, hem de vücuttaki çıkıntıları iyice ortaya serer. Böylece “Güzel olayım” derken daha da kötü bir hal alabilirsiniz. Bu nedenle kıvrımlı bir şekilde inen, yapışmayan ama akışkan duran kumaşları tercih edin.

Pantolon alırken
Kıyafetler arasında pantolonlar önemli bir yer tutar. Bu nedenle pantolon seçimi de önemlidir. Pantolonda en iyi görüntüyü elde etmek için büzgüsüz ve pilisiz pantolonları tercih edin. Çünkü bunlar sizi daha göbekli gösterir. Ayrıca göbek deliğinizin yaklaşık 2.5 santim aşağısında biten, az düşük belli ve paçaları hafif geniş pantolonları da giyebilirsiniz. Pantolon paçalarının hafif geniş olması kalça genişliğini dengeler.

Etek kiloyu örter
Etek alırken kilonuza çok dikkat etmeniz gerekir. Özellikle etekler büyük popolarla tombik göbekleri gayet şık bir biçimde kamufle eder. Eteklerde diz hizası uzunluğunu tercih edin. Çünkü diz hizasındaki etekler bacaklarınızın en iyi şekilde görünmesini garantiler. Kısa boylular ise uzun etek giymemeli.

Haftanın sözü
Üç kişi bir sırrı saklayabilir, eğer ikisi ölmüşse. (Benjamin Franklin)